¡¡¡ La virgen santísisima !!!!!

Hacía mas de un año que no escribía nada por aquí.... ¡¡¡ Que de cosas han pasado en este tiempo !!!

La verdad es que no se ni por donde empezar , pero bueno , intentaré resumir un poco  la evolución de mi peso cronológicamente ...

Junio 2011 :        81,5 Kg
Octubre 2011 :    85,2 Kg

En Junio , como muchos saben , di por concluida la dieta y digamos que me abandoné un poco ( un poco bastante ) , que si vacaciones, que si asaderos , comidas familiares , que si esto que si lo otro ... seguía intentando mantener el peso en casa , pero cuando salía fuera me despachaba agusto. Seguía haciendome un control de peso periódicamente pero sin tomar medidas ya que la subida de peso entraba dentro de lo "normal".... aún así decidí ponerme las pilas de nuevo y perder parte del peso que cogí.... tanto que conseguí perder 6 kilos en menos de 2 meses :

2 Octubre 2011 :         85,2 Kg
30 Noviembre 2011 :  79,8 Kg



A partir de aquí ya vino el Desastre total ...  Llegó Diciembre , o sea llegó la Navidad,  o sea llegaron los polvorones y los turrones y recuerdo perfectamente como me dije a mi mismo ... " Estas navidades no pienso privarme de nada  " , que el peso que coja lo perderé sin problemas en enero.... y este fué el resultado....


1 Diciembre  2011 :   79,7 Kg
12 Enero 2012 :         84,1 Kg

como lo leen ... en poco mas de un mes había cogido casi 4 kilos y medio.... la verdad es que no me preocupé demasiado porque sabía que era un persona que bajaba peso con facilidad , pero que también subía peso con facilidad si no me cuidaba ,y que tras las navidades , reyes y todas las fiestas volvería de nuevo a ponerme a dieta para perder el peso que había cogido.


El caso es que no "había caído en la cuenta" de que tenía al 2º enano en camino , y que eso significarían muchas horas en casa , pocas horas de sueño y 0 horas para el deporte.
Y así , el 15 de Enero nació Nauzet y que el 90% de mi tiempo tenía que dedicarselo a el. ( El otro 10% era para  Ruyman , el otro cabroncete que no me deja ni un segundo tranquilo )

Prepárense para frotarse los ojos....

15 Enero 2012 :    84,1 Kg
4 Junio  2012 :    89,0 Kg


Poco descanso , Casi nada de ejercicio , Muchas horas en casa , "pisqueos" constantes , un sin fin de motivos ( o excusas , como quieran llamarlo ) en el que me abandoné completamente , y perdí el hábito a comer como debía para mantener mi peso.
Desde Enero , ni me pesaba , sabía que estaba cogiendo peso , pero no quería saber cuanto ... no tenía malditas ganas de empezar de nuevo con la dieta... Volvía a jugar al Padel y pensaba que con eso sería suficiente para bajar peso , pero en casa no paraba de comer porquerías ( golosina que veía , golosina que deboraba )  ... Hasta que el 4 de Junio , tras ver como la ropa ya no me quedaba como antes y tras encontrarme cada vez mas lento y pesado , decidí pesarme y la verdad .... ME ACOJONÉ al ver ese peso.

Lo primero que se me pasó por la cabeza fué el verme otra vez con los 105 kilos que llegué a pesar , así que decidí cortar por lo sano , y empezar a lo RADICAL , porque O TE LO TOMAS MUY EN SERIO , O NO VAS A CONSEGUIR BAJAR PESO. 

... Y el resultado tras 9 días de dieta son los siguientes :

... Casi 3 kilos y medio en apenas 9 días.

La verdad es que no quería hacerlo público y solo lo sabían 2 personas ( La parienta y el pesado de JULIO :p ) ya que algúna que otra vez en todo este tiempo intenté empezar , pero sinceramente , con poquísima convicción ... Tuve que verme Leeeeento , pesaaaaado y con ropa PRENSADISIMA para darme cuenta de que tenía que empezar YA.

Mi objetivo vuelven a ser los 80 Kilos , no se si llegaré , pero vamos que si de 89 me vuelvo a poner en 82-83 estaré igual de satisfecho.

¡¡¡¡ Seguiré informando y actualizando !!!!


Gracias a todos por la paciencia y disculpen el tocho , pero es que 1 año da para muchísimo.