30 de marzo de 2009

30/03/09

Despues de muchas semanas , hemos conseguido perder peso en un fin de semana.

200gr menos que ayer , y 100 gr menos que el viernes , algo realmente dificil cuando la mayoria de las veces comes fuera el fin de semana.

Medio pollo ( sin piel) y un poco de ensalada en el almuerzo y chipirones a la plancha con salteado de verduras en la cena , han sido suficientes para lograr el objetivo.

Esta noche hay padel , seguramente pierda medio kilito como mínimo.

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