-200gr. Hoy he bajado menos de lo que pensaba , aunque lo importante es seguir bajando.
Tras jugar ayer un partido de padel ( bastante suave) , luego vino la cena de un piscolabis , aunque siempre me pido un bocadillo de ternera solo con vegetales ,y ya en mi casa le hecho una loncha de pavo , loncha de queso licht y mayonesa light. Tambien me pedí una ensalada , con sus nueces y su mayonesa y su rollo , que a pesar de ser una ensalada me da que tenía mas calorias que el bocadillo :p
A ver si hoy sabado consigo bajar algo.
Oye Heri, ¿estás teniendo en cuenta lo de las 5 comidas diarias? Un beso!
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